Тег «витамины»

  • Люди, которые профессионально занимаются спортом, или любители из фитнеса клуба, знают о большом выборе спортивных добавок. С помощью специальных добавок, как еще многие называют спортивного питания, можно улучшить свои спортивные показатели, стать сильнее, выносливее, стройнее. Давайте разберемся, как работают все эти препараты и насколько они безвредны.
  • Наш организм имеет защитную функцию - иммунитет. И как только наш иммунитет слабеет, так тут же недуги начинают нас атаковать. И чтобы этого не допустить, доктора нам рекомендуют всячески укреплять нашу защитную функцию. Следует выполнять несколько правил: больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, закаливаться, принимать витамины, иммуностимуляторы. Но здесь есть и обратная сторона медали.