Артроз голени ограничивает качество жизни многих людей. Это болезнь, которая препятствует движению. Более того, боль, которую она вызывает, не всегда исчезает после приема обезболивающих. Хотя люди часто говорят о сносе бедра или колена, артроз голени является очень распространенным типом остеоартрита, связанный с дегенеративными заболеваниями. Также не стоит забывать, что голеностопный сустав очень важен для ходьбы. Кроме того, его функция имеет важное значение для нашей поступательного оси, сложившейся бедром, коленом и стопой.
Как развивается артроз голени?
Этот тип артроза обусловлен поступательным износом хряща голеностопного сустава. Обычно голени становятся жесткими и деформируются, когда мы стареем.
Также могут появиться классические костные шпоры, из-за чего он вызывает боль и ограничивает движения.
Причины, которые способствуют появлению остеоартрита голени:
- различные растяжение профессиональные занятия спортом наличие кист или ненормальный рост костей,
- аутоиммунные расстройства, такие как ревматоидный артрит или псориаз, также часто приводят к прогрессу этой проблемы.
Наконец, всегда есть определенная причина артроза голеней. Иногда мы страдаем так называемый "первичный остеоартроз", который главным образом поражает пожилых людейКакие симптомы имеет артроз голени?Первое предупреждение о сносе хряща в этом суставе является боль при ходьбе. Сначала это замечают после долгой прогулки.
Во время ходьбы появляется давление или специфический острую боль в области голеностопного сустава, что заставляет нас отдохнуть в течение нескольких минут, чтобы облегчить боль.Позже голень может раздуться, и может даже быть трудно носить определенное обувь .Многие пациенты также жалуются на боль ночью. Может постепенно появиться шпора, о которой мы упоминали выше, через прогрессивную деформацию, которая может произойти с голенью.
Лечение артроза голени
Суставные инъекции
Одной из самых распространенных процедур является суставные инъекции с гиалуроновой кислотой или кортикостероидами.
Инъекции временно повышают подвижность сустава, поскольку они "смазывают" его. Опять же, стоит отметить, что этот эффект является временным.
Мнение специалистов в таких случаях крайне важной. Они рекомендуют наиболее целесообразно лечение в соответствии с нашими симптомов.
Другой эффективной стратегией является использование корректирующих стелек. Целью их использования является размещение и исправления деформации стопы пациента. Они также помогают уменьшить силы воздействия на голени при ходьбе и уменьшить боль. Можно приобрести определенные виды обуви, в которых есть специальные стельки для ухода за голенями.
Хирургическое лечение
Когда травматолог говорит, что нужна операция, мы сможем облегчить эту болезнь с помощью артроскопии.
Это эффективно на ранних стадиях этого расстройства, когда сустав исправляется просто в процессе оперативного вмешательства.
С другой стороны, и только в наиболее тяжелых случаях, когда сустав уже существенно разрушен, можно выбрать полное протезирование голени.
Вот как мы возвращаем общую подвижность сустава.
Как можно предотвратить артроза голени?
Нельзя забывать, что артроз голени может нанести большой вред, поэтому мы должны предотвратить это, как можем, чтобы по крайней мере замедлить его прогрессирование.
Примите во внимание некоторые простые советы:- Делайте упражнения с подвижности в бассейне.
- Ходите по плоским поверхностям, где нет неровностей.
- Поддерживайте здоровый вес.Избегайте высоких каблуков.
- Попробуйте ходить босиком в течение нескольких часов дома, поскольку это наиболее безопасный способ.
Обратитесь к травматологу за советами, которых следует придерживаться для того, чтобы позаботиться об общем здоровье или хотя бы смягчить развитие этого заболевания.
